땅버 사과와 토마토 주스

혈당 관리에 좋다는 땅콩버터와 사과 조합이 정말 맛있더라고요💗

이번 건강검진 때 혈당이 높게 나와서 하루 한 숟갈씩 꾸준히 먹고 있어요!

블랜더로 곱게 갈아준 토마토 주스까지 건강하고 맛있는 아침이었습니다😉

집스터님들은 어떤 방법으로 혈당 관리 하고 계신지 궁금해요!!