[Day 2] 헬시플레저 챌린지✨🧘🏻‍♀️

헬시플레저 Day 2!

오늘 저녁은 뉴트리불렛과 함께 요즘 제철인 황금사과를 넣은 케일 스무디를 해먹었어요🍎🥛🥬

재료는 케일, 요거트, 사과, 알룰로스 이렇게 4가지가 전부입니다!

간단하죠?🤭

모든 재료를 뉴트리불렛 통에 넣어주고 갈아주면 끝!

바나나를 넣은 스무디와는 다른 매력이 있는 황금사과 그린 스무디!

새콤 달콤한 맛이 나면서 속이 든든하더라구요💪🏻✨

이제 저녁을 먹었으니 운동도 해야겠죠 ?

저는 집에서 주로 나이키 트레이닝 어플을 보고 운동을 해요!

신체별 집중 운동도 세분화 되어 있고, 요가도 다양하게 배울 수 있어서 항상 만족하며 쓰고 있어요 🧘🏻‍♀️

오늘 하루 마무리를 헬시플레저 챌린지로 하니 몸도 마음도 가벼워진 것 같아 기분이 좋네요🙌🏻

그럼 2주차에도 챌린지에 참여하신 집스터분들 모두 화이팅 하세요🙌🏻