유행에 민감하진 않으나 도전은 해 봄!

스위치온? 단백질쉐이크?

요즘 대세라는 다욭 방법이 유행인 가운데,

가까이에 우리 동료분들도 열심 진행중

쉐이크는 먹기만 하면 속이 불편한 체질인지라

사실 별 관심 없었건만

쉐이크 섭취 시 속불편은 유당불내증 때문이며

그것이 개선된 쉐이크가 있다는거예요?

오호라??

파우치형으로 몇 포만 올리브영에서도 판다길래

오랜만 행차하여 직접 선택구매

엊그제 저녁 식사대용

한 포 도전!!

빡센 업무 해치우고 왔던 날이었기에

넘 허기질까봐 양배추 조금 더 

정말 속이 불편하지 않아요 신기방기

이번주말 제대로 도전해볼까나??? 생각으로 

한 통 구매 해봤고 오늘부터 시작 할 계획인데

감기기운 돌고 두통있는 상태

뭐 그래도 진행 해봅니다

무가당 두유 현재 없기 땜에, 그냥 맹물에 타먹기

쉐이크 텀블러? 들은 정리하며 다 내다버렸기에 컵에 휘휘

미숫가루 맛~~

과연, 나는 이번 주말

쉐이크+채소단백소량+12~14시간공복

성공 할 수 있을 것인가~?!?