할로윈준비- 건강한 통귀리잼쿠키.

할로윈데이를 앞두고 달콤한 간식들의 유혹 대신에

건강한 간식을 섭취할 수 있도록
'마이노멀의 제로젤리 사워베어‘ 를 활용해
통귀리잼쿠키를 만들어봤어요. 🎃👻
통귀리반죽에 사워베어를 올리고 
에어프라이어에 구우면 녹아서 잼처럼되요. 
통귀리쿠키와 제로젤리잼의 어울림이 너무 재미있어요. 😙 
젤리를 넣었어도 살 안 찌는 쿠키랍니다. 🤩

👩‍🍳 통귀리잼쿠키 👩‍🍳

✅ 재료: 통귀리 5스푼, 땅콩버터 1스푼, 견과류 한줌, 
저지방우유 2스푼

✅ 통귀리잼쿠키 만드는 방법

1. 통귀리, 땅콩버터, 견과류, 저지방우유를 호합한 반죽을 동그랗게 뭉쳐줘요.
2. 새알심 처럼 동그랗게 4알을 만들어 가운데 푹~ 눌러 사워젤리를 올려줘요.
3. 에프에 180도 15분이면 완성이에요. (에프마다 차이 있음)
4. 할로윈이 다가오니 초콜릿으로 거미로 꾸며 준 후 맛있게 즐겨주세요.

🕷️🕸️🕷️ 흑백요리사 패러디에 빠진 저는. . . 

이번에도 영상을 찍어봤어요. 😂

이젠 부끄럽기 보다 여러분들께 큰웃음보가 되고 싶네요.

많이 많이 웃어주세요. 기쁨조가 되어드릴게요. 💕

⭐️⭐️⭐️ 여기서 퀴즈~

흑백요리사 패러디에 빠진 키링쿡에게 도움을 주는

파란옷의 주인공은 누구일까요? 맞춰보세용~ ⭐️⭐️⭐️

https://youtube.com/shorts/ctXP7g3jiLs?si=lPJwCg4DbuXV5dXz