건강을 위해 

식탁에 샐러드를 자주올리려 

노력  합니다

이번여름은 너무더워서

샐러드를 더 많이 해 먹은듯요

양상추와 적양배추는 기본으로 제일아래 깔아주고요

사과를 얇게썰어 접시 가장자리에 둘러줬어요

집에있던과일 골고루 넣어주고

브로콜리도 있어서 

삶아서 넣어줬어요

오늘의소스는

요거트에 블루베리넣고 갈아만들었습니다

소스뿌려주고 견과류뿌려주고

상큼한 샐러드로

오늘도 건강한 하루 보내봅니다

#오늘의 샐러드