다이어트중!!

맛있게 먹으며 살빼고 싶어서

좋아하는 재료들로 건강하게 먹으려 노력중이예요.

토마토 하나 + 양파반개 + 병아리콩 두스푼 + 올리브오일 두스푼

전자레인지에 5분 돌리면 간단한 마녀스프 완성이예요

든든한 한끼가된답니다.

통밀브래드는 구워놓고 배불러서 못먹었어요ㅠ

샐러드에는 아몬드가 킥이예요~

일주일동안 절식하고 탄수화물 안먹고 운동했더니

5키로 빠지고 체지방 2퍼센트 빠졌어요.

더 힘내서 건강한 몸으로 돌아가볼께요^^

모두 건강하세요^^