(풍년챌린지) 식이섬유, 시래기국

시래기국이 식이섬유가 많아 

응꼬수술후 병원에서 말하는 좋은 응가를 

만들수 있다고 해서 쿠팡으로 밀키트를 주문 했어요 

하핫 씨래기국은 먹어만 봤지.. 

어디서 무청 삶은걸 

파는지 모르겠어서 ㅜ 

국을 원래 안 먹던터러 건더기만 먹었어요 

식전 사과를 먹었어야 하는데 

잊고 ㅠ 원래 깍던대로 먹다가 인스타에서 본 

막대스타일로 한번 해봤어요 🍎

먹고 요양만 한 2일차라 배가 너무 나왔어요 ㅠ 

으윽 ㅠㅠ 홈트라도 해야 겠네요