나를위한 아침식사 💚💪

퓨어한 아침식사 

나를위해 골고루 단백질, 영양 갖춰서  챙겨 먹기! 

🍚  밥위에 두부썰어서 전자렌지돌리고 

(전날먹고남은 햇반은 실리콘뚜껑덮어서 냉장보관)

🐟 애기(?)가자미구이는 작고 얇으니 5분컷으로 팬에굽고! 

낫또는 냉동실에 두고 한두개씩 전날 냉장칸으로 옮기기! 

미역오이냉국(백종원레시피 👀)에 야채 곁들이면 끝