나만의작업실

연어파워로 이겨내보는 월요병!!🐟🥑

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디케✨

2024.09.09 08:37

조회수 58


9-6 근무 시기에 접어든 9월,

이미 벌써 출근 완료한 범생이 직장인 인사드려요~~

일찍 여유롭게 다니는 것을 좋아하는 게으른 J랍니다

내 몸 편한 것이 최고!! (촉박하게 다니면 너무 힘듦)


어제저녁 푸짐했던 연어식단덕에

오늘 아침은 pass~~


어제 저녁 연어한상이예요

원래 아침메뉴였는데, 집밥한식에 땡겨서 밀린 바로 그것


연어+아보카도+양파+유기농베이비채소+잡곡밥100g

(feat.다시마버터) 포케스러운 연어아보카도 덮밥에

생연어회+홀스래디쉬+양파

와사비간장 와사비초장

그리고 락교랑 초생강

케이퍼는 락교랑 초생강으로 인한 생략!!


연어200g과 아보카도60g으로 배부름 한도초과

지금도 든든한 상태~


산책 한 바퀴 돌고 사무실 올라가야징~
월요일 그까이꺼~~ 이겨내봅시다!!! 아자아자💪

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