체력이 딸리는 가을~만보걷기 다시 도전~

8월이 지나니 신기 할 정도로

아침,저녁이 선선하네요~

오전 출근과 등교 시키고 만보 걷기 나가고 싶었지만

요즘 저질 체력이 되면서 실패!! :::

체력을 올리기 위해서 운동을 해야하니 ~

오후에 런닝머신에서 간신히 6000보 달성했어요

으~ 땀이 너무 나서 사진도 못 찍고 바로 뻗었어요~

내일은 진짜 필드로 나가서 만보 채워 볼까요? 가능할찌 걱정이 앞서네요!!! ㅋ