다이어트용 도시락 (하핫 😂)

다이어트 5일차입니다 ㅋㅋ

단백질 쉐이크만 먹다가, 하루 한 끼는 일반식이 가능하다하여(저탄수화물이긴 하지만) 도시락을 싸오고 있습니다. 제가 이런 도시락을 싸오는 날이 있군요 하핫!

현미쌀밥 쬐금 + 더건강한 닭가슴살 + 야채와 계란(오이 1개 슬라이스/양파도 살짝) + 양념장 (간장, 식초, 들기름, 고춧가루, 고추슬라이스, 알룰로스 살짝, 깨 빻은거) 

시장이 반찬인지라...엄청 맛있게 먹었습니다. 

어제 먹은게 맛있었던지라 ㅋ 오늘도 동일하게! (오늘은 특별히 버섯 바싹하게 구운걸 넣었습니다) 

오이 + 닭가슴살 + 계란 + 밥. 거기에 짭짤 매콤한 간장소스~ ㅋㅋㅋ 맛이 없을 수 없는 조합이긴 합니다. 개인적으로 맛있게 잘 먹어서, 이번주는 오이비빔밥으로 버틸려구요! 대신, 닭가슴살 대신 참치나 두부 등으로 메인재료에 변화는 줄 예정입니다. 

아자아자 성공하자~다이어트 👍👍👍