연어샐러드로 가볍게 식사하기

요즘에는 한식보다 다양하게 식사를 하게 되는것 같아요.

국, 밥, 다양한 반찬으로 식사를 준비했었는데~
건강과 먹거리에 관심을 갖게 되면서

식탁에 변화를 가져오게 되었어요.

그릭요거트를 만들고, 당근라페를 만들고, 과카몰리를 만들고, 토마토 절임을 만들고, 다양한 야채들을 쪄서 올리브유와 발사믹소스에 먹게 되면서 

재료 본연에 맛을 느낄수 있게 되네요.

크게 달라진 변화는 랑님이 쌈장 없이도 여러가지 채소와파프리카를 그냥 먹을수 있게 되었어요.

그러나 반전이 하나 남았는데요.....
워낙 빵을 좋아해서 빵을 못 끈었어요.

대신 샐러드와 함께 먹는 방법를 택했어요.

주말 맛있게 음식 드시고 행복한 시간 되세요.^^