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제철오이를 활용한 싱그러운 오이딜샐러드

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키링쿡

2024.05.21 21:08

조회수 47


여름샐러드로 먹기 좋은 싱그러운 오이딜샐러드~ 🌿

딜 향기가 나서 이국적이면서도 상큼하게 먹기 좋아요.

다이어트 샐러드 뿐만 아니라

하이볼, 위스키, 와인 안주로도 산뜻하게 즐기기 좋아요. 👍

부부의 날이라는뎁 남편님과는 주말 부부라서 옆에 없으니

혼자 자축이라도 해보렵니다. 🍷

"남편님, 내 생각 좀 하고 있는가? ㅋ ㅋ ㅋ

괜히 더 오늘따라 옆구리가 근질근질하다요. 🤣"

 

💚 오이딜샐러드 재료 💚

오이 1개

요거트 5스푼

소금 한꼬집

간마늘 약간

레몬즙 0.5스푼

식초 1스푼

딜 3~4줄기

후추 약간

 

💚 오이딜샐러드 방법 💚

1. 오이 1개를 얇게 슬라이스 해요.

2. 소스 드레싱을 만들어요.

3. 딜 3줄기를 잘게 다져서 소스 드레싱에 넣어요.

4. 그릇에 소스드레싱을 둥글게 펴 바른 후

슬라이스한 오이를 동그랗게 겹쳐가며 올려줘요.

5. 딜을 올려주면 샐러드 완성이에요.

 





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