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다이어트용 디저트 선물🎁

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조조

2024.05.13 22:08

조회수 84


오늘은 다이어트용 디저트 두가지를 만들었어요👩‍🍳

옆자리 분이 다이어트 중이신데 간식 생기면 항상 절 챙겨주셔서 난 뭘 챙겨주면 좋을까 생각하다가 다이어트용 베이킹을 해서 드리기로 결심했어요!!

☝️ 저칼로리 브라우니
먼저 저칼로리 브라우니🤎

재료: 초코단백질 쉐이크, 계란, 바나나, 오트밀, 스테비아

간단하고 건강한 재료만 가지고 만들었어요!



바나나 으깨고 쉐이크 잘 섞은 후 나머지 재료들 넣고 잘 섞어주기



틀에 넣고 전자레인지 2분



냉동실에서 식혀주기

 

✌️ 그릭요거트 바스크케이크
다음은 그릭요거트로 바스크케이크를 만들었어요🧀

재료: 그릭요거트, 계란, 스테비아, 소금 한꼬집

마찬가지로 간단하고 건강한 재료만 가지고 만들었어요!



틀에 넣고 에어프라이어 170도 25분 구워주고 식혀서 냉장고 넣어주기

 

도시락통에 하나식 넣어 포장하기



선물용은 귀여운 스티커도 붙였어요!!



포크와 함께 준비해주기~~!



건강한 다이어트용 간식 선물 완성💝

저도 아직 맛을 못봐서 걱정인데 맛있겠죠..?ㅎㅎ

받으시는 분이 좋아해주셨으면 좋겠네요😊

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