레몬 워터

몸이 회복이 잘 되지 않고 나쁜것들이 쌓이는 나이가 되어

몸에 좋다는 거 다 해보게 됩니다. 

저는 워낙 레몬을 좋아해서 거부감이 없는데.. 제 파트너는 입도 안대네요. 

겨울엔 레몬 워터 생각도 하기 싫었는데.. 따뜻한 날이 오니.. 땡기네요~ 

레몬은 껍질채로 물에 넣으니 베이킹 소다로 겉면을 잘 세척해 주세요~

반은 슬라이스해서 넣고 

반은 즙을 내어 물에 넣습니다. 

집에 가지고 계신 허브들을 넣어주면 더 좋아요 (오늘은 타임이 있네요)

큰 유리병에 부어 놓아두면 왔다갔다 하면서 나도 모르게 마시게 됩니다.