나만의작업실

건강하게 과식해요

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빛은

2024.04.08 15:00

조회수 48


오늘의 늦은 점심은 채소볶음과 떡갈비, 계란후라이 입니다-

양배추는 한 입 크기로, 꽈리고추는 어슷 썰어서, 대파는 채를 썰어서 준비했어요.

소금과 후추로 간을 해서 볶고 냉동 미니 떡갈비 남은 거 5개 다 구웠어요. 좋아하는 계란은 2개 구웠어요.

날씨가 따뜻해지니 신선한 채소를 맛볼 수 있는 음식이 생각나네요. 쌈채소를 가득 사서 강된장 만들어 먹고 싶기도 하고, 채소 가득 넣은 비빔 국수, 채소 비빔밥 등...

채소를 많이 먹으면 과식해도 건강한(?) 느낌이 들어요 ㅋㅋㅋ부담스럽지 않고 다른 음식에 비해 몸도 가볍고요~

요즘 채소 가격이 조금씩 내려서 기분이 좋네요.

 






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