작심한달 챌린지 Day.4

오늘의 그림

생일 때 먹은 ​꿀벌 케이크와 레이어드 카페에서 먹은 음료들을 그리다.

오늘의 요가 30분
​아직 ​오십견이 올 나이는 아닌데 어깨가 꾸준히 아파 상체 위주의 요가를 하다.

오늘의 독서. 

책 내용 중간에 <죽음의 수용소에서 > 내용이 언급 되는데 ​그저 홀로코스트 이야기구나 정도였는데 ​다음에 꼭 읽어 ​보아야겠다.
​식수를 ​아껴 세수하고
깨진 유리조각으로 수염을 깎는 등
​강압적인 환경에서도 ​본인이 선택할 자유를 찾아 ​스스로의 존엄성을 지키는 행위가 감동적이다.( ​ ​<더 리더> ​여주인공이 생각났다. ​본인이 가치를 둔 것에 ​목숨까지 걸고서라도 지켜내는 ​고결함이 ​뇌리에 ​남았었다. ​)

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