몰입

우리가 하는 일은 대부분

어쩔 수 없이 의무감 때문에 하는 일,

혹은 달리하고 싶은 일이 없어서 하는 일이다.

그런 입장에 놓이면 아까운 정력을 탕진하고 있다는 생각이저절로 든다. 

해결책은 간단하다.

자진해서 원하는 일을 늘려야 한다.

무엇을 원한다는 사소한 마음의 움직임이 집중력을 높이고

의식을 명료하게 만들며 내면의 조화를 이루어 낸다.

- 이하이 칙센트미아히 [몰입의 즐거움]