맛있는 시간

계절이 바뀌고 있음을

제철 과일과

제철에 피는 꽃 들도

제철 식재료를 라집의 집스터님들의 게시글에서 알 수 있어요

사과과 나오고 포도도 나오고

무화과가 나온 것도 알 수 있었어요

그래서 저도 간단히 만든 토스트에 무화과랑 사과에 땅콩버터를 뿌려 먹었어요 

무화과 정말 맛있네요 

지금 이 계절이 아니면 먹을 수 없는 과일~

주요 효능에는 소화 증진과 장 건강 혈관 건강이 있대요 

맛난 과일 드시고 건강하세요