🍚7첩반상 일상집밥으로, 🦢🩰👓🛍️금요 피로&두통 타파

지난 금요일, 발레공연 보러 갔던 날 이후부터 시작된

두통과 피로는.. 일요늦잠 (왠일?!?)과

오후 2시 다 되어 먹어보는 오늘의 첫끼 7첩반상으로 타파해 보아요

토요 하루종일 두통과 피로에 허우적대다

어젯밤 10시도 안되서 잠들었으나

새벽에 두어번 깼고(샛별배송 정리) 한두시간 또 뒤척

교회갈 시간 아침에 일어나 화장실만 보고 다시 취침~

자다깨다 뒤척대다 두통에 피곤에

아침 8시반에 또다시 숙면~~오후 1시까지 잔 것 ㅋㅋ

드디어 주말동안 날 괴롭히던 두통과 피로가 잡힌듯

제대로 챙겨먹어주는 7첩반상 일상집밥으로 에너지 보충

갖은잡곡 들어간 잡곡밥

콩자반, 멸치볶음, 들깨감자채볶음, 오이무침 

두부랑 김치 참치 듬뿍 넣어 바글바글 끓여진 김치찌개

완숙파의 계란후라이에 with 저당케첩

바삭한 올리브유 김 한 봉

모조리, 엄마의 정성과 사랑은 잔뜩 들어가고

조미료는 안들어간 건강한 반찬들 되겠습니당

나의 애정하는 또 하나의 브랜드 

"모머" 도자기 식판에 가지런히 담아주죠

사이즈는 이래요 자그마하쥬

내 손으로 한 뼘 정도 ㅎㅎ(손가락이 길긴 하다만..ㅋㅋ)

2024년 10월 선정되었던 라이프집 vip 선물

내 정체성 각인 된 컵에 시원한 냉수도 한 잔!

오늘의 이 피로는 금요일 발레공연 보러가던 날로부터

 시작되었는데, 휴가내고 여유로웠던 아침과 다르게

갑자기 발생한 사연으로 계획이 틀어짐과 동시에

복잡해서 안 좋아하고, 현백파이기에 갈 일 그닥 없던

신강(신세계백화점 강남점) 을 갑자기 방문 할 일이 생긴것

목적지는 여기, 금강안경!

위의 사진의 쟤는 변색렌즈 끼워 사용중인

린드버그 선글라스고, 대상은 다른 녀석인데

 내 린드버그 로빈(안경) 코받침이 렌즈 닦다가 빠진 거였쥬~~

금강안경에서 구매한 린드버그는 어느지점이든 방문하면 요런건 평생 무상교체, 예당 가는길에 신강에도 있다길래

잠깐 들렸는데..

큐티핸섬가이가 아주 친절히 응대해주셨다는~~

그리하야, 원래의 다른 계획은 무산되고 (전시회 하나 더 볼 예정이었건만)

뜬금 신강 모험 후(어디가 어딘지 모르겠다 오바)

다시 예당을 향해 돌격!!

그냥 다이렉트로 목적지 설정하면 직진하면 되는 그 길을 신강에서 나왔더니 뱅글뱅글 돌리는 겁니다 

안그래도 막히는 그 동네... 진 빠져 도착

공연은 7시반, 집에서 출발은 3시반,

백화점에서 일 보고 왔더니 6시... 밥을 먹으러 들어갔죠

많이 이동하긴 싫으니 선택된 곳

발레공연 볼, 오페라 하우스 2층에 예쁘게 있는 그 곳..

아점으로 (루꼴라치킨토마토) 치아바타 샌드위치 하나 먹은 게 다인데다 백화점 모험과 막히던 길 위에서 진빠졌던 나는 제대로 식사를 원하여, 주문해 본 그 메뉴는

이따위,
예쁘지만 짜고 맛도 별로 없고

아기자기한만큼 양은 너무 적었죠

거기다 몰려드는 방문객들로 서비스도 그닥

열량 보충만 간단히 해주고

온화하게 긍정장착, 공연보러 입장!!

설레이며 두근두근 기대하던 공연을 

근처 앉은 여인의 향수가 날 어택합니다

은은하니 잔잔하니 향긋한 향수면 누구나 좋겠지만도

향수란 것이 본디 취향을 아주 많이 타는 법

그 냔은(내게 민폐 줬기에 냔...) 

자신에게 향긋함이 폴폴 풍긴다는 생각에 머리칼을 자주도 휘날리며 뭔가가 뿜뿜했을지 몰겠으나 어찌나 냄새가 독하고 불쾌하던지😖

움직일때마다 펄럭일때마다 에어컨 바람 각도타고

풍겨오는 그 독한 내음에 공연 보는 내내 미미하게 두통 발생시켜 코 막으며 봤다는 tmi...🤧

(적당히들 뿌리고 다니라구!)

밤늦게 11시 넘어 귀가완료하여 씻고 쓰러져 자고 일어난 나를 다음 날 기다리고 있던 건

심화된 두통과 천근만근의 피로

그 피로의 와중 어제의 아점메뉴는 이것이었는데요

구운계란을 곁들인, 채소 과일 샐러드

요거 챙겨먹고, 하루종일 두통에 골골 🫠😵‍💫

그럼에도 불구하고!! Nevertheless

우중산책에 운동으로 순환도 좀 시켜주고

단백질과 탄수화물 가득 잘 챙겨먹고

교회 예배도 띵기고 일요늦잠 자고 났더니 회복1단계

일요늦점, 7첩반상 잘 챙겨먹고 이젠 완전 회복 완료 했단

주절주절 TMI 이야기 마무리 완료 끝!!

결론, 

1.  신강 금강안경 큐티핸섬맨 친절하다

2. 예당 오페라극장 2층 그리시노 별로(차만 마시자)

3. 향수는 좀 적당히들 뿌려라 (민폐금지!)

4. 이깟걸로 이리 피곤할 일?!? 저질체력 타파!!