나만의작업실
오늘의 집밥
angelma****
2026.08.05 23:02
조회수 46
곧 출산한지 3개월 오늘도 부지런히 육아육아🤩
그리고 딸래미랑 식단??
근데 둘다... 19시 이후 금식이래놓고
남편 야식먹는대서 준비해주다가..
고삐 풀림ㅎㅎㅎ 에라 모르겠다🤣🤣🤣
더운데 육아도 해야하고 기력 딸리면 예민하니까
먹자먹자 ㅎㅎㅎㅎ

내 아침 순두부 계란찜 별루인가 싶었지만
생각보다 엄청 포만감가득에 은근 맛있네 ㅎㅎㅎ

오전에 방방장 운동가는 딸래미 식사
훈제란, 브로콜리

오전 간식
참외, 디카페인커피, 황치즈칩, 버터링

점심식사 미역국
순두부계란찜 포만감에 간식 늦게먹고ㅠ
늦둥이랑 놀아주다 잠들었더니 늦어짐...

오후 간식 옥수수 1개

딸래미 저녁 양송이 스프, 곡물식빵

내 저녁 닭가슴살, 병아리콩, 샐러드
늦둥이 목욕시키고 수유시켜야해서 일찍 식사...
이게 문제였음ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

야식 짜파게티, 골뱅이 비빔면
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