나만의작업실

아보카도병아리콩스무디

gaenge

2026.08.04 16:00

날이 너무 더워요🥵

암만봐도 더위먹은것 같아요

댓글도 잘못달고있어요🙈

글 쓰고나서 보면 오타도 엄청나더라구요🫠

오늘도 시원한걸 마시기로합니다

냉동아보카도 60g

삶은병아리콩 50g

아몬드브리즈 100ml

우유 100ml

소금 한꼬집

아몬드브리즈는 고소함을

우유는 부드러움을 담당하니 같이 넣어요

얼음을 넣는 대신 냉동아보카도를 사용하니

맛이 밍밍해지지 않아요👍

시원한거 마시고 정신차려보겠습니다🙋‍♀️

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디케✨

캬 고소하겠당~~~

이젠 좀 아침 저녁으론 선선해져서 다행인데

그래도 남은 여름 건강하게 보내소서~~

2026.08.11 22:25

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casalinda

보기만해도 건강해지는 음료네요^-^👏👏👏

2026.08.06 19:52

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까망맘🖤

더위 먹으면 안되여~~

시원한곳에서 시원한거 드시면서 휴식을 취하면 곧 좋아지실꺼예여

2026.08.05 11:23

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냐옹~~

더위 먹으면 안 되는 데 시원한 곳에 계시거나 푹 쉬시거나 하면 어떨까요

2026.08.05 11:13

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노을이집사

아보카도병아리콩우유 맛있을꺼같아요 아침에 한컵마시고 출근하면 든든하니 간편해 좋은거같아요~

2026.08.05 10:39

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마린블루

고소하고 든든해 보여요~ 아보카도랑 병아리콩 조합이 좋네요. 레시피 감사합니다.^^

2026.08.05 09:53

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뉴욕댁

고소함 가득한 예쁜 스무디예요~*

2026.08.05 08:32

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체리콕콕

아보카도로 색이 그린색이 됐던거군용!

소금으로 감칠맛도 굿이예요😁

완전든든한 스무디인정입니다~~!!

2026.08.05 00:40

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후추냥

고소함이 가득하겠어요! 저도 병아리콩을 좀 삶아봐야겠어요😁

2026.08.04 22:34

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아울

에어컨 켜시고 건강 잘 유지하세요. 더우면 뇌도 제대로 안돌아간대요.

2026.08.04 21:39

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브라이트진

에고 컨디션 조절 잘하셔요. ㄷ ㄷ. 요즘 진짜 사람잡는 날씨여요 ㅠ

2026.08.04 21:09

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구름떡

아보카도 안먹어봤는데 맛이궁금하네요

2026.08.04 20:56

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마나마나

건강한 스무디네요

2026.08.04 20:50

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디케✨

우왕 고소한 건강음료!!!!

더위야 물렀거라~~~~

어여 컨디션 회복하세요 !!!

2026.08.04 19:04

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발동동

맛있겠네요

2026.08.04 19:00

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해피쿼카

와 병아리콩 까지 들어가면 더 든든하고 고소할 것 같아요!

2026.08.04 18:28

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미소당기소

꼬소한맛

2026.08.04 18:06

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행복하장

와 고소하고 시원해보여요 😍 진짜넘넘 덥죠. 더위조심하시고요. 편안한 저녁되세요:)

2026.08.04 18:01

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예당탕

오 병아리콩은 처음이예요

2026.08.04 17:57

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웰니스김

맛있는 건강식 좋아요.

2026.08.04 17:30

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버블마린

고소하고 너무 맛있겠는데요?🤤

2026.08.04 17:22

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라떼조아~

고소하고 맛날것 같아요저도 오늘 저녁 따라해봐야겠어

2026.08.04 17:09

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또라리: )

🥑🐥 이름이 귀여워요~ 아보카도병아리콩 ㅎㅎㅎ🥰

2026.08.04 17:07

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정이22

화이팅

2026.08.04 16:55

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뜌뜌

건강해보여요

2026.08.04 16:51

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집수니수

오아 너무 좋은걸요 ^^

2026.08.04 16:48

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콩시루🍀

건강스무디좋은데요~^^

2026.08.04 16:40

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거니

우와 건강하고 맛있는 레시피 넘 좋네요^^

2026.08.04 16:37

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말쩌미

와 한번 해먹어봐야겠어요

2026.08.04 16:30

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Qwerrty

와 꿀팁

2026.08.04 16:22

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