아침

조금은 번거롭지만 한 주 동안 먹을 채소와 과일을 미리 프랩해 둡니다.

그래야 아침에 바로 꺼내 먹을 수 있고, 시간도 줄일 수 있습니다. 무엇을 꺼내 먹을지 고민하는 시간도 함께 줄어들더라고요.

비슷하지만 조금씩 달라지는 계절의 과일과 채소를 먹으며, 오늘도 계절을 살아가고 있습니다.