나만의작업실

밸런스볼 이용하기!

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후추냥

2026.07.15 13:33

조회수 55



오늘은 밸런스볼(하프짐볼) 이용해서

간단히 운동해봤어요!


활용하는 방법이 다양한 것 같은데

저는 몇 가지만 알고 있어서

인터넷을 좀 찾아봐야겠어요 +_+

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