저녁 가볍게: 연어스테끼 🥗샐러드랑 🍙미니동글주먹밥

여름이니까~~ 저녁도 가볍게 챙겨보아요

연어스테이크 샐러드& 미니동글주먹밥

1시간 이른 퇴근의 여유짐~~
담주 중간부턴 2시간 이른 퇴근이 기다립니다 (신나)

유럽상추 남은 거 탈탈 털어 찢어 담고

브로콜리 방울토마토 노랑색 파프리카로 색감 추가

간편하게 나온 연어스테끼를 데워서 올려줘요

드레싱은 알랍 그것

통후추를 갈아주고, 풋사과 향 가득한 올리브오일과

상큼 달달한 화이트 발사믹 끼얹어주어요

레몬딜허브 타르타르도 덜어 담아 

간간히 찍어먹어줘도 좋아요 

참치랑 볶음김치,

비건마요랑 저당 스리라차 소스도 뿌려 비비고 뭉쳐

미니동글주먹밥 만들어서

톳후리가케에 굴려주어요 

시원하고 청량하게 탄산수

가볍게 먹어주고, 몸도 같이 가벼워지거라~~

여름!! 입맛 없어도 건강한 식재료들로 잘 챙겨먹기~😉

내일 금욜!! 야르~~😆