나만의작업실

괄사

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선이콩콩

2026.06.28 01:28

조회수 37

괄사가 스트레칭에 도움이 될 줄 몰랐는데


준비운동처럼 괄사로 중요한 곳 좀 풀어주고


스트레칭하면 덜 어지러움!


자세에 따라서 머리 위치가 바뀔 때


좀 어지러운 편인데 괄사로


목이랑 정수리 눌러주면 좀더 편하게 움직여짐!





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