단백질 최선을 다해보기🍀

늘 노력하지만 방심하면 탄수화물이 가득하게되어버리는 식사! 요즘 특히 여름이라 면이랑 빵에 손이 더 가는데 사실 손쉽게 먹을 수 있으니 많이 먹게 되어요.

냉장고 정리도 해야하고 불 쓰기도 힘든 날들이 다가와서 간만에 한달치 쉐이크도 구매해서 쉐이크와 우유 그리고 병아리콩을 먹고 다소 아쉬웠던 복숭아로 한끼를 채워보았어요! 

사실 요즘 빵을 너무 많이 먹어서.... 약간 비상이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다이어트 화이팅 ㅠㅠㅠ