나만의작업실

생존 운동..?

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꾸준이

2026.06.18 12:50

조회수 14


1. 수영 - 주3 회


2. 홈트/ 생각나면 .. ㅋㅋ(마사지기나 손목 강화운동은 합니다) 


3. 스트레칭은 꼭 매트 위에서 하세요! 


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