나만의작업실
말의 흐름/ 18. 운동 일주일한 결과
마호 100
2026.06.17 22:46
조회수 74
하수구 빠진 이후부터 재활하면서 회복 중이다.
전에는 80인데 현재는 76.2kg이다...
이렇게 몸이 힘들줄 몰랐다.
일 끝나고 바로 헬스장에 가서 운동 다하고 바로 적는거라...
최대이다.
역시 닭가슴살이 맞았다.
나는 닭가슴살을 즐기면서 먹는 스타일이라서 오히려 좋아했다. 특히 하림쪽 바베큐맛.
혹시 다들 체지방률 뺄때 음식 뭐 먹나요?
9
19
댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)
댓글
강산sea!
2026.06.18 09:55
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딸기우유조아
2026.06.18 02:16
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마의태자
2026.06.18 01:13
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리베아
2026.06.18 00:03
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기쁠흥
2026.06.18 00:03
0
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❤️바빠보이는늘보⭐️
2026.06.17 23:50
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시은맘맘
2026.06.17 23:42
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dongp****
2026.06.17 23:32
1
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웃으면복이와요
2026.06.17 23:12
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sun2001
2026.06.17 23:11
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금복삼촌
2026.06.17 23:08
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GGURUM
2026.06.17 23:05
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루피피루
2026.06.17 23:03
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JISOOK
2026.06.17 23:02
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숙0
2026.06.17 22:59
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꽃길걸어보자
2026.06.17 22:59
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님이야
2026.06.17 22:49
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이루어져라얍
2026.06.17 22:47
1
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ㅎ86
2026.06.17 22:47
1
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