고기고기

저.. 본격적으로 다욧 들어갔어요. 2주 타이트하게 식단해요.

오늘 아침에 알배추, 돼지고기, 버섯 🍄2종류, 파, 양배추, 깻잎 등을 넣고 클린 식단으로 만들었습니다.

동생이 사온 불고기덮밥이요... 찰칵📷

임신당뇨 때문에 고생한 친구가 얘기해줬는데요

먹는것마다 혈당체크 해보니까 고기는 혈당이 안오르더래요. 그래서 고기만 먹었다고... 그나마 다행이다요 😭

2주 고기랑 야채 위주로 먹고 운동량 늘려야겠어요.

남은 한주도 모두 건강하고 활기찬 시간 보내시길 바라요~

화이팅입니다~^^