소고기, 닭고기, 돼지고기 모두 내게로 오라🙋‍♀️

가볍게 먹기 대표메뉴 샐러드🥗

우삼겹을 데쳐

굵게다진마늘, 간장, 알룰로스, 후추로 양념해

샐러드 토핑으로 올려줬어요

단백질 가득한 샐러드가 되었습니다☺️

이열치열 메뉴도 빼놓을 수 없어요

숙주랑 양파는 바닥에 깔아주고

버섯 골고루 둘러올리고

불고기 양념에 재운 고기도 듬뿍 

무, 양파, 다시마로 낸 육수 부어 끓여주면

뜨끈한 버섯불고기 전골🍲

보글보글 끓여가며 먹으면 땀이 쫙 나면서 개운해져요😁

칼국수 사리를 먹지못하는게 슬퍼진 메뉴에요🥹

닭고기도 먹어줘야죠

소금, 후추, 파프리카가루 뿌려

양배추랑 함께 익혀낸 닭다리살

아주 간단하지요

김에 싸먹으면 더 맛있어요🤤

불고기용 돼지고기를 사다가

고추장불고기, 간장불고기 모두 만들었어요

채소는 1도 없는 only고기🥩

더위를 이겨내는건 역시 고기파워👍