나만의작업실
휴식이 필요한 오늘입니다
gaenge
2026.06.10 23:21
조회수 43
한낮은 너무 뜨거웠지만
아침일찍과 해진 후에는 바람이 시원해 걷기 좋더라구요
집 주변이나 걸을 생각으로 나갔다가
산을넘어 공원을 크게 돌고왔어요
다리에 피로감이 몰려온 김에
집에서는 숨쉬기운동을 하기로했습니다
가만히 숨고르기는 이럴 때 해야지요😆
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댓글
까망맘🖤
진짜많이 걸으셨네요
갱이님 체력좋으신데요 🥰
2026.06.16 14:32
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노을이집사
우왕 많이 걸으셨어요~저두 오늘 산들이데리고 산책 나가야겠어요~~
2026.06.13 10:21
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casalinda
우와!! 2만보 가까이 걸으셨네요👏👏👏
요즘 반짝 무더위가 좀 꺾여서 얼마나 좋은지 몰라요 ㅎㅎㅎ
2026.06.13 02:17
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먹보의 일기🐽
거의 2만보요!!? 전 만보만 걸어도 힘든데 대단하세요👍👍
2026.06.12 22:35
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Luckybinu
으악~정말 많이 걸으셨군요!! 눈감고 다리를 꼭 쉬어주셔야겠어요ㅜ
2026.06.12 19:57
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체리콕콕
걸음수가 종아리 터지는 걸음수네요..!!
정말 발이 휴식이 필요한 시간이에요😊
같이 숨쉬기 운동해요😁
2026.06.12 09:57
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행복하장
꾸준히 활동중이시군요. 집에서 숨고르기 잘 하셨길 바래요. 피로 날려버려요 >0< 편안한 저녁되세요 :)
2026.06.11 18:15
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펭바오
18,000보 이상 걸으시면 숨고르시며 휴식을 취하셔야죠~
2026.06.11 12:42
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후추냥
맞아요 맞아요 피로감이 느껴질 땐 꼭 쉬어줘야죠 ㅎㅎ
2026.06.11 10:25
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냐옹~~
엄청 많이 걸으셨네요 운동 후에 숨고르기 정말 좋네요
2026.06.11 10:14
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뉴욕댁
항상 뭐든 열심히 하시는 모습이 참 보기 좋습니다~* 잘 편안히 쉬셨기를~**
2026.06.11 04:43
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아울
와! 열심히 불태우셨군요. 편안한 밤 되세요.
2026.06.11 00:06
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포터☆
꾸준히 하셨네요! 저도 다시 시작해야하는데ㅎㅎ
여름은 더워서, 겨울은 추워서ㅎㅎ
안하게 되는 운동입니다ㅎ
2026.06.11 00:06
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