오늘의 문장 필사

- 불안비우기 연습 중에서

오늘의 내가 불안한 건....

과거에 한 나의 행동을 곱씹다가 혹은 내일의 나로 미래의 시간을 보내기에 그런것이 아닐까 싶다.

그 불안이 어제의 나를 바꾸지 못하고 내일의 나를 그대로 예측하지 못함에도....

과거의 후회와 미래의 걱정 대신 지금 이 순간으로 돌아오자..

지금의 나로 지금만 살아내고 지금만 살아보자..