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오늘 밀프랩제조

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햄보기

2026.06.05 16:12

조회수 47




밥과 김치, 통조림 반찬, 물병이 담긴 식탁

어제 마지막 밀프랩을 비우고 

두부와 미역으로 만든 국물 요리가 담긴 그릇들

시금치두부된장국 4일치 완성

밥솥에 담긴 쌀밥 위에 올려진 계란말이와 감자

가지밥도 4일치완성 

투명 용기에 담긴 현미밥

ㅎㅎ 아무도 니가 가지밥인지 모를것이다 ㅋㅋ

도마에 준비된 파프리카, 피망, 양파, 햄을 잘게 다진 모습

파프리카 양파 크래미 

믹싱볼에 빨간 고추가 섞인 반죽

계란 전분 부침가루 소금 후추 참치액젓 마늘

팬에서 익고 있는 새우와 옥수수 계란말이

굽굽1

팬에서 조리 중인 새우와 옥수수가 올려진 크림 소스 파스타

굽굽22

주방 조리대에서 팬과 트레이에 부쳐지는 감자 전과 전

굽굽333

접시에 담긴 계란과 파프리카로 만든 계란 완자

탄건 쉿 ㅋㅋ

계란말이와 밥이 담긴 도시락

가지밥위에 올려줍니다 

사이좋게 2개씩 ㅋㅋ

조리대 위에 차려진 국, 계란말이, 반찬과 밥, 물, 젓가락

점심으로 먹었네요 ㅎㅎ 양파전은 쫀득하고요 

시금치된장국은 담백한 시금치맛 ㅎㅎ 총 5일치지만

점심으로 1일 먹었으니 

4일치 비축 ㅎㅎ맞쥬

흰 그릇에 담긴 호박 페이스트와 나무 숟가락

ㅎㅎ 좀전에 과정샷없이 급히 배채웠네요 ㅎㅎㅎ

모두 즐거운 불금보내시고

주말 잘 보내세용




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