더웠던 주말, 어떻게 보내셨나요?

저는 오늘도 아침 러닝을 했어요. 조금 덥긴 했지만 기분 좋은 시간이었어요.
햇살은 뜨거웠지만 바람이 살랑살랑 불어줘서 생각보다 힘들지는 않았네요.

그리고 저녁이 되니 날씨가 선선해져서 가족들과 함께 밤산책도 다녀왔어요.
아침에는 러닝, 저녁에는 가족들과 산책! 어느새 하루의 소중한 루틴이 되었네요.

“건강한 몸에서 건강한 정신이 나온다”는 말을 요즘 정말 실감하고 있어요.
늦게 시작한 운동이라 더 열심히, 더 감사한 마음으로 하고 있는 것 같아요.

모두 굿밤 되세요 🌙