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천연 위고비

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다람이ㅣ

2026.05.13 23:52

조회수 120


요즘 천연 위고비라는 반숙계란레시피를 따라해봤어요

반숙에 올리브유, 소금, 후추 뿌려서 아침 공복에 먹으면 혈당도 천천히 오르고 포만감에 폭식을 덜하게 된답니다!

당분간 아침에 꾸준히 먹어봐야겠어요

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