매일 먹는 영양제 두 가지

개인적으로 영양제를 잔뜩 구입도 해봤지만..

알약 형태는 아무리 좋은 거라도 손이 안 가더라고요 ㅎㅎ

그렇게 버리게 된 영양제만..가득..

그나마 가루나 액체 형태로 된 건 그래도

잘 먹고 먹었을 때 효과가 괜찮았던 거

위주로 정착했는데요..!

하나는 효소라서 소화가 안될 때

효과가 아주 좋은 거 하나랑

하나는 멀티 비타민제로 먹고 있어요

먹은지 아직 오래되진 않았지만

괜찮은 것 같아 좀 더 먹어보는 중입니다 ㅎㅎ