나만의작업실

요즘 먹는 영양제 💊

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까망맘🖤

2026.05.13 00:27

조회수 43



안구 👀 건조를 위해 먹는 루테인과 오메가3 

음...건조를 막진 못하는거 같아요 🥹

드라마틱한 효과를 혼자 기대했거든요 ㅋㅋㅋ 



꽤 오래 먹고있는 유산균이예요

비싼거먹다가 저렴이 먹어봤는데요 효과가 꽤 좋아요


이번에 약사분이 소개해주신 비타민 

안먹으면 기운이없는거보면 효과가 있는거 같아요

한알 먹으면 하루종일 화장실가서 노랑이를 볼수있어요 💛 ㅋㅋㅋ 🥲

꽤 고함량이긴 한거 같아요😁

속쓰림도 없고 좋아요💛


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댓글

먹보의 일기🐽

앗 오늘 비타민 빼먹었네용ㅎㅎ

2026.05.15 22:17

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Luckybinu

잘챙겨드셔야해요~저도 영양제를 자꾸 찾아먹게 되더라구요..🥲

2026.05.14 19:36

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웰니스김

영양제는 자꾸만 늘어만 가네요.

2026.05.14 07:29

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체리콕콕

진짜 비타민 만이 살길이에요😅
안구건조는 그냥 안약이 제일 좋은 거 같아요..!
저 유산균은 나중에 한 번 사 먹어 봐야겠어요
효과좋은 균친구를 아직 만나지못했습니다🦧

2026.05.14 01:37

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HappyHyo

저는 습관적으로 챙겨먹는데 까망맘님은 효과를 보시는군요

2026.05.14 00:47

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casalinda

골고루 잘 챙겨드시네요^-^ 루테인은 꼭 필요한 것 같아요!! 즉각적인 효과는 없더라도 믿고 가끔씩은 챙겨 먹으려고 해요😊

2026.05.14 00:36

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펭바오

저도 먹고 있는 영양제네요, 나이드니 점점 영양제 종류가 많아져요 ㅎㅎ

2026.05.13 21:56

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아울

효과가 느껴지신다니 꽤 잘 맞으시나 봅니다. 저는 효과는 잘 모르겠고 그냥 먹어요. ㅋㅋ

2026.05.13 20:52

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행복하장

잘 드시고 건강하시길 응원해요. 저녁 맛있게 드시고 굿밤되세요:)

2026.05.13 18:00

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gaenge

저는 이것저것 챙겨먹지만 여전히 골골대며 살아요🙈
​영양제로 그나마 연명하는 것 같아요

2026.05.13 16:36

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후추냥

드시는 비타민이 몸에 엄청 잘 맞으시나봐요! 효과가 느껴진다니 엄청 최고예요+_+ㅎㅎ

2026.05.13 12:00

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브라이트진

이러저러한 영양제 먹어도 저도 드라마틱한건 못느끼겠더라고요 ~ 누군가가.. 황소 개구리를 먹으면 튼튼해진대서.. 하나 알아는 뒀는데 일단 최대한 미루고 잇습니다. ㅋㅋㅋㅋ

2026.05.13 10:33

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냐옹~~

저도 안구 건조 때문에 병원을 많이 다녔어요 눈이 많이 건조해지면 천공이 생겨 수술까지 해야 하거든요 지금은 인공 눈물을 하루에 3~4번은 넣고 있어요 그리고 잘 때 눈 온열 아이 마스크가 제겐 아주 좋더라구요 잘 때 착용하고 자는데 신기하게도 눈에 따뜻한 기운이 돌면서 눈에서 눈물이 주르륵 흘러요 아침에 일어나 인공 눈물로 밤 사이 노폐물을 배출해줘요 눈 영양제도 먹었었는데 되도록이면 영양제를 줄이려고 눈을 이렇게 관리하고 있어요 그리고 메가트루 골드 제가 꼭 먹어야 할 것 같네요 이런~ 영양제 줄이기로 해 놓구선 ㅋㅋ(천공 수술도 했었어요)

2026.05.13 09:38

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새우깡두개

좋아보여요

2026.05.13 06:45

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콩시루🍀

저도 눈영양제를 먹어야하는데.참 안먹게되네요ㅠ
​까망맘님은 잘 챙겨드세요

2026.05.13 06:01

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뉴욕댁

와 영양제들이 다 번쩍 번쩍 엄청 좋아보여요~* ㅎ

2026.05.13 01:46

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