나만의작업실

無탄 一식

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💜BORAHAE

2026.05.12 19:20

조회수 113


소고기 편마늘 먼저 익혀주고 채소 추가

양배추, 파프리카, 사과, 스테비아 토마토, 청양고추 

깻잎 향 살리려고 잔열에 볶아주고

간은 소금과 후추로 마무리 😆 

오늘도 無탄수화물 식사 맛있게 잘 먹었습니다 





15

91

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

댓글

이민정41

맛있어보여요

2026.05.12 22:34

1

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하은425

맛있어보여요

2026.05.12 22:31

1

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김광석9

다이어트에 좋을거 같아요!!

2026.05.12 22:19

1

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블루문

정말 맛있겠네요

2026.05.12 22:17

1

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태태0

먹고싶어요

2026.05.12 21:06

1

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이은율s

너무 맛있게 잘하셨는데요~!?

2026.05.12 20:42

1

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민주:D

이 정도면 관리식이 아니라 그냥 맛있는 한 끼 같아요

2026.05.12 20:23

1

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강산sea!

맛있는 한끼!^^

2026.05.12 20:22

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시민이

식단인데도 되게 든든해 보여요
​

2026.05.12 20:22

1

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우리야호

소고기에 편마늘 조합은 실패가 없죠
​

2026.05.12 20:22

1

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요하니다

청양고추 들어가서 느끼하지 않고 좋을 듯해요
​

2026.05.12 20:22

1

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해피야

채소 색감부터 건강식 느낌 제대로네요
​

2026.05.12 20:22

1

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ㅇ ㅣㅅ ㅏㄹ ㅏㅇ

깻잎 잔열에 볶는 팁 배워갑니다
​

2026.05.12 20:22

1

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럽엔젤

탄수 없이 이렇게 먹으면 속도 편할 것 같아요
​

2026.05.12 20:22

1

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아자자자

와 조합 진짜 깔끔하고 맛있어 보여요
​

2026.05.12 20:22

1

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김연아23

건강하게 배부르게

2026.05.12 19:47

1

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아침을건강하게

응원합니다!

2026.05.12 19:46

1

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서한민0

맛있겠네요

2026.05.12 19:44

0

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원389

오 맛있어보여요

2026.05.12 19:42

0

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이진훈3

맛있어보여요

2026.05.12 19:39

0

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.5708

맛있겠어요

2026.05.12 19:39

0

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이진훈3

맛있어보여요

2026.05.12 19:39

0

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윤9498

먹음직스러워요

2026.05.12 19:39

0

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보코

맛있겠네요

2026.05.12 19:39

0

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Y325

우와아

2026.05.12 19:36

0

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고고45만

맛있어 보여요

2026.05.12 19:35

0

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감자R

맛있겠어요

2026.05.12 19:34

0

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꺄웅

맛있겠어요!!

2026.05.12 19:33

0

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폴라로이드

맛있어. 보입니다 ㅎ

2026.05.12 19:32

0

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Poseidon

촵촵 맛나겠어요

2026.05.12 19:31

0

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