우리는 집에서 달래페스토 파스타와 그릭요거트 타코를 해먹을수 있지!

오늘 아-점은(요즘 저희는 아침과 점심을 통합..왜냐하면 이제 나이가 들어서 많이 먹을수가 없..ㅜ_ㅜ)

무려 달래페스토 파스타와! 그릭요거트 또띠아!!! 입니다.

(손글씨로 쓰다가 오자!! 우리는 집에서...인데...)

그래서 아침은 완전 간단하게 과일 정도 먹고

아침겸 점심느낌으로 최대한 맛있게 차려먹습니다.

저녁도 대부분 가볍게.

또띠아는 에어프라이어에 바삭하게 굽고!(밥그릇에 모양잡아서 폭!)

요고요고는

또띠아를 볼에 담아 에어프라이어150도에서 2분 30초 돌리기!!

방울토마토 아보카도 양파 그린올리브 사과 적당하게 썰기!!

파프리카 가루에 올리브유를 적당히 섞어줌세요!!

타코소스: 그릭요거트+레몬즙+알룰로오스+스리라챠소스+땅콩소스 

또띠아를 뽀개뽀개서 쉐이킷쉐이킷 섞어섞어 맛있게 먹습니다.

집사들 밥먹을때 고영이는 뭐하냐고요?

편식하지 않고 골고루 먹나 감시감시!!!! 하지요.

물론 오랑이는 감시만 합니다.

(자기밥외에는 냄새만 맡고 먹지않음.음식에 철저한 남묘!)

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달래페스토의 정체는 무려 엄니가 밭에서 직접 재배한 완전 엄니표 달래!!!라고요~!

우리의 목표는 하루한끼는 정말 맛있게 먹자입니다!!!

(나이가...나이가..흐흐흑 ㅠ_ㅠ)

요호호호호!!!!!! 

다같이 맛있는거 먹고 힘내요!!