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숨고르기

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샌드

2026.04.20 16:21

조회수 14

마이집 미션할 겸 크게 복식호흡하는데 좋네요. 

어깨가 오르지 않고 배와 황경막이 부푸는 걸 의식하면서 크게 숨 쉬니 시원한 느낌이에요🌬️



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댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

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