나만의작업실
조용히 숨 고르기
마린블루
2026.04.20 00:23
조회수 14
요즘 바쁜 나날의 연속이라 마음의 여유가 없었는데, 미션으로 차분히 숨고르기를 해봅니다.
침대에 누워 눈을 감고, 들숨과 날숨에 호흡을 생각하며 집중해봅니다.
하루가 정리 되고 마음이 차분해지는 것 같아요✨️
굿밤 되세요🌿
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