나만의작업실

월간 도시락 일기 📸

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수샤모리

2026.04.10 10:14

조회수 97



3월에 올린 게시물이 마지막이라 놀랬습니다 ㅎ (자주 들어왔는데, 글을 안 쓰다니) 그래서 오래간만에 제가 만들고 먹었던 도시락 사진 올려봅니다. 





요즘 삼김에 빠져서 이렇게 만들었어요.


다이소에 삼각김밥 틀을 팝니다. 거기에 밥+속재료+밥 올려 흔들흔들 하면 자연스럽게 삼각형 주먹밥이 나와요. 그걸 김밥용 김 1/2로 컷팅한거에 둘둘 말면 삼김 완성입니다. 


삼김에 소시지, 계란말이, 김치 싸가면 끝 (브로콜리는 색감용?) 







햇반에 반찬+간식 싸가는 날도 많아요. 




이건 주말에 만든 도시락! 반찬통 하나씩 씻는거 귀찮아 밥통에 몰아서 넣습니다 (일본도시락 참고 해요) 




귀찮았는지 ㅋ 소시지 통으로 2개 넣어 만든 도시락



홍진경님의 오이도시락 맛이 궁금해 만들어본..(단백질 없으면 서운해서 맛살 넣었음) 


꼬소하고, 오이가 상쾌한 식감을 더해줘서 괜찮았아요. 



요건 샐러드 


제육볶음 남은거에 밥 넣어서 볶음밥


산나물에 햄 넣어 볶음밥 ㅋ 



주말에 시간이 나서 반찬 만든 날엔 이렇게 푸짐(?) 하게! 표고버섯볶음, 취나물, 햄구이, 브로콜리 샐러드




요것도 주말에 반찬 만든 날 ㅋ 계란장조림, 아귀포무침, 꼬마돈까스, 고구마샐러드, 김치




이건 진짜 밥 하기 귀찮아서 만든 주먹밥. 불도 안 쓰고, 햄 짜르고 + 후리카케와 참깨 + 참기름 뿌려 햇반 무치고...집에 남은 반찬들 채워서 마무리 했습니다. 





이거는 김치볶음밥! 거기에 모짜렐라치즈와 계란후라이 올려서 마무리~ 양심상 샐러드도 조금 넣어봤습니다. 





날씨가 따뜻해지면서 식중독 위험성이 커진다고 하더라구요. 도시락 싸갈 때 따뜻한 음식 그대로 도시락통에 넣지 마시고, 꼭 식힌 후 챙기시길 바랍니다. 너무 더울 땐 아이스팩이나 보냉백으로 감싸서 식중독 예방하시구요~ 경제적으로 식비 아낄려고 도시락 싸다가, 식중독으로 병원비가 더 깨질 수 있으니 주의(찡긋) 





모두들 즐겁게 점심 드시길 바랍니다. 

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