나만의작업실
내가 먹는 영양제들 💊
예디디
2026.03.29 15:34
조회수 28
안녕하세용 😊
요즘 제가 먹고 있는 영양제들을 소개합니당
첫번째 영양제는 오메가3 입니다.
지엠팜에서 나오는 더 알티지 오메가3 먹고 있어요.
비타민 D 도 포함되어 있어서 좋습니당
두번째는 비타민C 에요
메가도스랑 리포좀 비타민C 두가지 먹고 있어요.
위가 부담되는 날이면 리포좀을 먹고요,
피곤한 날에는 메가도스를 먹습니다!
이제 영양제를 안챙겨먹으면 체력이 안올라오더라구요..
다들 건강하세요 💗
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댓글
까망맘🖤
마자요 영양제를 먹다 끊으면 티가 나는것 같아요 ^^
2026.04.01 04:55
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우승희3
칼슘 마그네슘이랑 오메가3도 깉이 챙겨드시면 좋을것 같아요~~!😍
2026.03.30 12:41
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앤지스
영양제 필수 인것 같아요
2026.03.29 15:43
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