세 가지 다이어리를 씁니다📖

1. 감정 다이어리 기록
2. 하루에 잊고 싶지 않은 일 짧게 기록 
3. 밀리의서재 에서 책 읽다가 공감가는 문장 기록

불면증 약 먹고, 위 세 가지 기록을 쓰다보면 잠이 스스르 오더라구요. 

마음 관리가 지금 제겐 가장 중요하거든요📝