나만의작업실

스도쿠 명상 😎

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후추냥

2026.03.12 10:15

조회수 44


재미있는 책을 받았는데요,

스도쿠를 풀고 마음챙김 문장을 읽은 뒤

오늘의 기록까지 해 볼 수 있는

신선한 조합의 스도쿠 책이예요 ㅋㅋ



숫자를 채우며 생각을 비워봅니다.

생각 비운 시간을 쓰는 칸도 있어요~

(스도쿠 푸는데 걸리는 시간 ㅋㅋ)



"인간이 불행한 것은 자기가 행복하다는 것을 알지 못하기 때문이다." - 톨스토이


오늘도 행복한 하루 되세요🥰

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댓글

까망맘🖤

행복하다는 이유를 소박하게 찾으면 정말 많아지는것 같아요
​후추냥님도 늘 행복하셨음 좋겠어요 ^^

2026.03.13 18:22

0

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Luckybinu

아니..숫자를 보고 머리붙잡고 퀴즈를푸는데 명상이되나요?ㅋㅋ 수포자에게 숫자로 명상은 어려워보여요🤣

2026.03.12 21:17

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바다산책

치매예방 삼아 하는 스도쿠^^ 긍정의 에너지 받고 갑니다

2026.03.12 20:20

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행복하장

마지막 문구가 가슴에 콕 박히네요. 편안한 밤 되세요 :)

2026.03.12 19:24

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뉴욕댁

오 탐나는 책입니다~* 스도쿠는 끊은지 꽤 됐지만요~** ㅎ

2026.03.12 17:10

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펭바오

오호, 스토쿠 명상 좋은데요, 생각비우기에 아주 좋겠어요~

2026.03.12 13:35

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라떼둥이

행복한 하루 되세요~

2026.03.12 10:50

1

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