나만의작업실
잠자기전
ywiywi
2026.03.11 22:21
조회수 21
저는 잠자기 전에 꼭 목이 마르더라고요 그래서 차가운 물대신 따듯한 물이나 차를 가볍게 마시면서 몸과 마음을 릴렉스 시켜줘요 ! 너무 많이 마시면 자다가 화장실을 가고싶어지니 너무 많은 양은 마시지않아요 !그럼 더 편하게 잠이 오는거같아요 ㅎㅎ
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