나만의작업실

평온한 마음 10일차 코스

나는야 쿼카

2026.03.09 21:15

미션 하나 하나 다 좋았는데 그래도 미션하면서 제일 기억에 남는건 8일차에 했던 걱정거리들을 종이에 나열한 후, 노력해서 바꿀 수 있는건 파란색으로, 노력해도 바뀔수 없는건 빨간색으로 구분한 미션이 내가 생각했을때 제일 최고의 미션인거 같다 바탕화면으로 하고 한번씩 마음이 흔들릴때마다 마음을 바로잡을수 있도록 하기 위해서 폰 바탕화면에 박제해놔야지

# #마음근육키우기챌린지

댓글 등록 시 3미닛 적립 (1일 10건까지)

굿라이프랩_황준선 코치

지혜의 이분법 미션 말씀이시군요! 저도 가장 좋아하는 미션 중 하나입니다. 머리로 생각하던 고민들을 종이에 적어보면 어디에 집중해야 하고, 어디에는 신경을 덜 써도 되는지 구분이 된달까요? 답은 언제나 내 안에 있다라는 걸 체감하게 해주는 미션이라고 생각해요. 앞으로도 지혜의 이분법 미션을 통해 흔들리는 마음을 다잡아주는 시간을 가져보시길 응원할게요 :) 2주 간 고생 많으셨습니다 👍

2026.03.12 12:28

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