마음근육키우기 챌린지

쓰고 분류를 해보니

나의 걱정이 해결 가능한 것인지..

걱정한다고 해결될 일이 아닌지

구분이 되어서 좋네요.

내가 해결할 수 있는 걱정만 하고 해결할 수 없는 걱정은 내려놓는 연습을 할 수 있어서 좋았어요.

이제 걱정을 분류하고 내가 해결할 수 있는 걱정에만 집중하는걸로~