[평온한 마음 코스반] Day8(3/5) "걱정을 구분하는 '지혜의 이분법' 기도"

요즘 걱정 목록을 적어놓고 내가 바꿀 수 있는 것, 바꿀 수 없는 것을 나눠봤다.

바꿀 수 없는게 많을 줄 알았는데 의외로 직장 문제 한가지만 바꿀 수 없는 거였다. 이건 어차피 시험관으로 지금 당장 이직을 못하니 걱정거리에서 잠시 치워둬야겠다.

걱정이 힘들긴 하지만, 바꿀 수 있는 것들을 걱정하면서 바꿀 계획을 세우고 실천한다면 괜찮을 것 같다. 내 안에 뒤죽박죽이던 걱정을 정리하니까 좀더 명료해지는 느낌이다.